Tobulas pusryčių sumuštinis su pesto ir avokadu

Bolivinių balandų salotos su daržovėmis ir lęšiais

Įdarytos saldžiosios bulvės su bolivine balanda ir riešutų padažu

Rūkytos skumbrės salotos su burokėliais

Žaliasis daugiakruopis su lauko žolių pestu

Rūkytos vištienos, avokadų ir bolivinių balandų salotos su apelsinais

Žalias ir sveikas pusryčių dubenėlis per 5 minutes

Bolivinių balandų salotos su avokadais ir lapiniais kopūstais

Netikra fritata su keptomis daržovėmis

Traškios bei gaivios obuolių ir salierų salotos su rūgštynių padažu

Gaivi lengva brokolių, bolivinių balandų kruopų ir citrinų sriuba

Bolivinių balandų plovas

Fetos sūrio salotos su morkomis, burokėliais ir migdolų riešutais

Pavasarinės salotos su kruopomis, avinžirniais ir ridikėliais

Bolivinių balandų salotos su paprikom, figom, serano traškučiais ir tahini padažu

Kepto moliūgo ir kynvos salotos

Kynva su lašiša ir kaliaropių salotomis