Spausdinti

Skaniausi žuvies kotletukai, kokius tik teko ragauti: minkšti, aromatingi, gardūs. Troškintos morkos ir moliūgas gražiai nuspalvina, o grietinėlė suminkština. Laura šį receptą perėmė iš savo anytos, dar švelniai vadinamos baba Zita.

Receptas iš „Mamų knyga”.

Žuvies kotletukai su moliūgais

0
komentarai
2
Porcijos
4 asm.
Gaminimo laikas
20 min.
Kepimo, virimo laikas
20 min.

Reikės:

500 g lydekų filė
didelės saujos džiūvėsėlių arba manų kruopų, jei žuvis šaldyta
0,5 mažo svogūno arba 0,5 poro
100–150 g moliūgo
1 nedidelės morkos
alyvuogių aliejaus daržovėms troškinti ir maltiniams kepti
100 ml plakamosios ar liesesnės grietinėlės
2 kiaušinių
druskos
Kaip gaminti?
Reklama
38285

Gaminimas

1

Svogūną arba porą smulkiai supjaustome. Moliūgą ir morką stambiai sutarkuojame.

2

Į keptuvę įpilame šaukštą aliejaus ir suberiame susmulkintą svogūną, švelniai pakepiname apie 10 minučių.

3

Sudedame tarkuotą moliūgą ir morkas, keptuvę uždengiame ir dar patroškiname 5–10 minučių arba kol daržovės suminkštės.

Reklama
41011
4

Jei lydekų filė yra kaulų, juos kruopščiai išrenkame ir žuvį sudedame į maisto smulkintuvą arba sumalame mėsmale.

5

Maltą žuvį sukrečiame į dubenį, ten pat suberiame moliūgus, morkas ir svogūnus, supilame grietinėlę, labai gerai išmaišome. Jei masė skysta – įberiame manų ar džiūvėsėlių. Į gautą masę įmušame kiaušinius, pagardiname druska ir dar kartą gerai pasidarbuojame šaukštu ar šakute.

6

Rankomis ar šaukštu formuojame kukuliukus ir kepame aliejuje. Po 4 minutes kiekvienai kotletuko pusei užteks iškepti.

Ingredientai
Patarimas

Idėjos: Valgykite su žalia, špinatais ar brokoliais pagardinta bulvių koše. Lydeką galite keisti menke ar jūrine lydeka.

Beata
Beata Nicholson
Čia rasite šimtus receptų, kuriuos rašiau iš savo virtuvės, bus ir tokių, kurie pasirodė žurnale, mano TV laidose ar socialiniuose tinkluose. Čia mano online namai – sveiki atvykę!
Daugiau autorės receptų
Reklama
41003
Komentarai
  1. Labai labai skanu! Svelnus skonis, tiesiog pasaka bet nesuprantu, kodel keptuveje gavosi lepsiai ir lipo prie dugno… Ir dziuveseliu dejau, kad formuotusi.. Hmmm

Rašyti komentarą