Labas, Aš esu Beata.
Ir aš labai myliu gyvenimą. Myliu tai, ką darau kasdien: kalbu apie maistą ir pozityvų gyvenimą. Esu jau dešimties kulinarinių knygų autorė, TV laidų vedėja ir tiesiog džiaugsmingo gyvenimo transliuotoja.
Daugiau apie mano veiklas
Virtuvės pagalbininkai
Kiti įrašai
Actas – mano tylus virtuvės herojus
Draugai ir namiškiai mane nuolat traukia per dantį, nes, atrodo, turiu kažkokią acto maniją. Tvarkydama virtuvę suskaičiavau visą savo turtą. Apėmė ir juokas, ir lengvas...
Ar žinote, kaip atpažinti gerą aliejų?
Pakalbėkime apie aliejų apipintus mitus, polifenolius ir kitus dalykus. Kartais išgirstu tokių juokingų senovinių „taisyklių“, kad geras aliejus būtinai būna tik tamsiuose buteliuose. Negi manote,...
Augalinė „mėsa” greit bus uždrausta
Ar pamenate „Sviestas sviestuotas“ skandalą, kai riešutų kremo gamintojai sulaukė valstybės institucijų nemalonės, už žodžio „sviestas“ naudojimą? Europos Sąjungoje jau kuris laikas draudžiama augalinius maisto...
Mano knyga
"21 taisyklė geram gyvenimui"
Tai mano vienuoliktoji Beatos knyga ir ji yra ne apie maistą, o apie GYVENIMĄ. Galima vadinti ją asmeninio tobulėjimo knyga arba knyga apie tai, kaip aš kalbu su savimi ir kas man padeda gyventi geriausią SAVO gyvenimą. Noriu kad ši knyga būtų ir POILSIS ir POSTŪMIS gyventi SAVO geriausią gyvenimą…
Daugiau apie knygą
Kepam vištą
Aromatinga kepta višta su cinamonu ir muskatais
Citrininė vištiena su kreminiais špinatais
Garuose kepta višta
Vištienos slėgtainis, arba greitas vyniotinis
Kepta višta su trim prieskoniniais žalumais
Aromatinga prieskoniuota kepta višta su kuminais, cinamonu ir kalendromis, patiekiama su keptomis morkomis
Kefyre marinuoti vištienos kepsniai
Keptuvėje iškepta višta su bulvytėmis ir žalia alyvuogių gremolata
Aštrūs vištienos sparneliai su mėlynojo sūrio padažu
Kokosų piene kepta višta
Pasakiška vištiena traškia plutele su salotomis
Pikantiški sparneliai su geltonuoju kariu
Provanso įkvėpta višta, kepta puode
Romo ir Mo kepta višta su obuoliais ir apelsinais
Provanso viščiukas ir bulvės „Dauphinoise“
Višta Kalėdoms
Višta puode
Traškios vištienos kojelės
Traškios vištų blauzdelės
Viščiuko ketvirčiai su apelsinais ir spanguolėmis
Vištiena paprikaš arba labai neblogas marinatas keptai vištienai
Vištienos blauzdelės su alyvuogėmis, kaparėliais bei datulėmis
Vištienos blauzdelės su pievagrybiais
Vištienos sparneliai „Tulpės“ traškia plutele
Vištų sparneliai su medumi ir sojų padažu
Vištų šlaunelių kepsniai
Desertai be cukraus
Minkšti bananiniai ledai su kokosais
Šokoladinis riešutų kremas (a la Nutella)
Avižiniai obuolių ir bananų sausainiai
Baltųjų grikių granola
Bananų ir kokosų pyragas be gliuteno ir cukraus
Mango ir kefyro desertas be cukraus
Braškinis ledų kokteilis vaikams
Granola su jogurtu ir keptais obuoliais
Keksiukai su morkomis, medumi ir ruginiais miltais
Šokoladainis su batatais
Vafliai su obuoliais – be cukraus ir glitimo
Džiovintų vaisių ir sėklų rutuliukai
Bronės sveikuoliai kamuoliukai – saldumui ir sveikumui
Keksiukai su javainiais ir avietėmis
Kepta avižinė košė su vaisiais ir riešutais
Pavasaris atėjo
Bolivinių balandų salotos su avokadais ir lapiniais kopūstais
Bolivinių balandų salotos su daržovėmis ir lęšiais
Buratos salotos su braškėmis ir avokadais
Cezario salotos su krevetėmis
„Karūnavimo“ vištienos salotos
Gaivios salotos su raugintais kopūstais ir linų sėmenimis
Gaivios vištienos salotos
Grikiai su daržovėmis, arba sočios salotos
Keptų burokėlių salotos su kanapių aliejumi
Kinų virtuvės salotos su vištiena
Makaronų ir tuno salotos
Korėjietiški burokėliai
Mano knyga
"Namų virtuvės hitai"
Naujausioje savo knygoje Beata dosniai dalijasi naujausiais savo receptais ir šeimos virtuvės favoritais, kviečia skaitytoją patirti skanią kasdienybę ir kurti šventę namuose.
Daugiau apie knygą
