Logo
Receptai
Kategorijos iliustracija
Dienos meniu
Kategorijos iliustracija
Patiekalai
Kategorijos iliustracija
Valgyk ir žydėk
Kategorijos iliustracija
Šventės ir progos
Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandžiai
Peržiūrėti daugiau...
TV receptas
Video recepto iliustracija
Smidrų pyragas su špinatais
Pyragas yra klasikinis smidrų patiekalas. Mano mėgstamiausi ingredientai sūriems pyragams – smidrai ir špinatai. Jie gražiai atrodo, puikaus skonio. Derinys, kuris tinka bet kur. Tai sūris ir žalumynai. Pyragams labai tinka sviestinė tešla. Nebūtina tešlą gamintis patiems. Labai skanius pyragus galima paruošti ir iš pirktinės sviestinės sluoksniuotos mielinės tešlos. Ji parduodama lapeliais, tačiau juos galima...
Peržiūrėti daugiau...
Parduotuvė
Beatos klubas 🍓
Produktai
Skaitiniai
Kategorijos iliustracija
Dienos meniu
Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandžiai
Peržiūrėti daugiau...
Kategorijos iliustracija
Patiekalai
Daržovių patiekalai Bulvių patiekalai Makaronai Varškės patiekalai
Peržiūrėti daugiau...
Kategorijos iliustracija
Valgyk ir žydėk
Be glitimo Be kiaušinių Be pieno Bemėsis pirmadienis
Peržiūrėti daugiau...
Kategorijos iliustracija
Šventės ir progos
Nacionalinės šventės Užgavėnės Pamaitinti minią Kepiniai ir desertai
Peržiūrėti daugiau...
TV receptas
Video recepto iliustracija
Smidrų pyragas su špinatais
Pyragas yra klasikinis smidrų patiekalas. Mano mėgstamiausi ingredientai sūriems pyragams – smidrai ir špinatai. Jie gražiai atrodo, puikaus skonio. Derinys, kuris tinka bet kur. Tai sūris ir žalumynai. Pyragams labai tinka sviestinė tešla. Nebūtina tešlą gamintis patiems. Labai skanius pyragus galima paruošti ir iš pirktinės sviestinės sluoksniuotos mielinės tešlos. Ji parduodama lapeliais, tačiau juos galima...
Peržiūrėti daugiau...
Virtiniai
Auselės su džiovintais grybais
Auselės su džiovintais grybais
Virtinukai su varške ir peletrūnu
Virtinukai su varške ir peletrūnu
Virtinukai su aguonomis
Virtinukai su aguonomis

beatanicholson

Pozityvaus Gyvenimo Ambasadorė. Mother 👸🏼 🦸‍♂️🧒👦👶author.cook #beatosvirtuvė #21taisyklėgeramgyvenimui #rytoreportažas #beatosvirtuvėtvlaida

Lietuvoje dabar pats žalumynų ir prieskonių met Lietuvoje dabar pats žalumynų ir prieskonių metas. Tai turbūt patys mažiausi ingredientai virtuvėje, bet jų galia – milžiniška. 🥬🌱🍃Šeštadienį mano laidos herojai parodys, kaip juos naudoti drąsiau, gausiau ir kūrybiškiau. Kad net paprasčiausias patiekalas namuose taptų restorano verta lėkšte. Žolininkė Giedrė Radzevičiūtė mums papasakos, kada skinti augalus prieskoniams, kokie vasaros žalumynų skoniai atgaivins geriausiai. Taip pat kepsime keksą su bazilikais ir alyvuogių aliejumi. Pasigaminsime mėtų ir žaliųjų citrinų cukraus, kuris itin tinka prie braškių ir plaktos grietinėlės bei  kitiems vasaros desertams gardinti. Dar gaminsime kvapnią druską su rozmarinu ir raudonėliu bei išmoksime alyvuogių aliejui suteikti žolelių skonio.Laidos svečias aktorius ir aistringas kulinaras Martynas Nedzinskas. @martynasnedzinskas Ragausime du firminius jo užkandžius: artišokus ir brusketą su ančiuviais.Įsijunkite LRT šeštadienį 17.30 val. 📺 @lrt.lt
Gavau žinią, kad laimėjau apdovanojimą @patink Gavau žinią, kad laimėjau apdovanojimą @patinka_apdovanojimai ilgai — ha ha, čia vakar daug kas dalinosi nuotraukomis tik aš nebuvau! Aš jau save seniai vadinu soc. tinklų pensininke — na gerai, veikėja su patirtimi, ha ha — nes Instagram esu nuo 2011-ųjų, o Facebook nuo 2009-ųjų. Prirašius esu beleliek tekstų, nuotraukų ir istorijų, kad skaičius jau praktiškai nebetelpa galvoje. Tai ilgai — tai tikrai ilgai. Pažodžiui. 😄Ir kadangi jau tiek laiko čia, galiu pasakyti vieną dalyką, kurį tikrai išmokau:Neįmanoma visiems patikti — ir nereikia. Bet taip pat nereikia galvoti, kad tavo auditorija yra nieko nesuprantantys žmonės. Socialiniai tinklai yra apie energiją. Su kokia energija išleidi — taip žmonės ją ir pagauna. Mokslininkai dar neįrodė, bet aš asmeniškai patikrinau. 😄Todėl man patinka būti ir nepasidažiusiai, ir ne visada gražiausiai, ir visaip. Nes žmonės jaučia, kas tikra.O pabaigai — man labai patinka tai, ką aš darau. Ir darau tai jau daug metų. Ir dar neatsibodo. 💛✅💃Ačiū visiems, kurie seka, klauso ir reaguoja!❤️nesvaigstu, kad esu dėl jūsų. Nes tai netiesa. Visi svarbiausia būkime dėl savęs — klausykime savęs, mylėkime save (kad ir kaip banaliai beskambėtų, aš pati tikrai mokausi kaip tai daryti). Faktas vienas: geras gyvenimas prasideda nuo mūsų pačių — patys jį susikuriame, o ne kažkas padovanoja ar apdovanoja.Apie tai prirašius esu beleliek — ir savo knygoje 21 taisyklė geram gyvenimuiTai aišku kad mėgstu dėnesį! Tai aišku kad patinka kai žmonės palaiko! Tai žinoma kad auditorija yra BE GALO BE KRAŠTO SVARBU! Todėl esu labai DĖKINGA kad esat mano auditorija!!! P.S. O čia aš — iš fotosesijos kai buvau max gražuolė - su savo darbo įrankiu telefu - o kita dabar iš įvykio vietos - sėdžiu @vestina_makeup kėdėje ir rašau tekstą telefone. Kaip visada 😁 #rytoreportažas
Labai norėčiau pareflektuoti apie vakar mano pas Labai norėčiau pareflektuoti apie vakar mano pasidalintą sardinių lėkštę.Buvo vienas kitas komentaras su nuostaba: tai tu čia viską viena ir suvalgai?Taip. Ir noriu pasakyti, kad tai yra labai normali, sveika porcija. Net sakyčiau, kad joje dar galėtų būti daugiau skaidulų, o baltymų ten tikrai nėra perteklius.Man atrodo, viena didžiausių mūsų klaidų mityboje yra ta, kad mes dažnai nepakankamai suvalgome dviejų labai svarbių dalykų: skaidulų ir baltymų.Aš dabar pati stengiuosi vadovautis savo susigalvota sistema: pirmiausia baltymai ir skaidulos. Ir turiu pasakyti, net kai stengiuosi skaičiuoti ir sąmoningai apie tai galvoju, ne visada surenku tiek, kiek reikėtų.Mano tikslas apie 120g baltymų ir 30g skaidulų.. O dėl sardinių, nes buvo ir tokių komentarų: kaip čia dabar maistas iš skardinės, kas čia per konservų valgymas? Tai noriu pasakyti labai paprastai: sardinės yra tikrai labai geras maistas. Jose yra baltymų, omega-3, įvairių mikroelementų ir dar visokio gero turto. Ir tai, kad jos yra skardinėje, automatiškai nereiškia, kad tai prastas maistas.Aš pati tikrai esu atsisakiusi daug visokių konservuotų dalykų, kurie man neatrodo labai vertingi: marinuotų mišrainių, saldžių uogienių, įvairių produktų, kuriuose daug cukraus, padažų, bet mažai tikros maistinės vertės.Bet sardinės? Čia visai kiti dalykai! Tai ką noriu pasakyti: truputėlį domėkimės, ką valgome. Nes ką valgai, tas ir esi. O geras maistas nebūtinai turi būti sudėtingas, brangus ar labai mandras.Kartais geras maistas yra tiesiog sardinės, daržovės, duona, citrina, pipirai ir viskas! #sardinės #taukštirpietūs
Dalinuos ir galvoju kokia pagyrūnė - nes tas pas Dalinuos ir galvoju kokia pagyrūnė - nes tas pastovus girimasis kaip aš va šauniai valgau … va va va pažiūrėkit… realybė tai tokia labai dažnai valgau stovėdama - dažnai tai šio tai to …. Bet labai dažnai kai skubu imu trejybę - greitasis maistas kiaušinis - sardinės iš skardinės @beatos.lt - ir tada daržovės kurios pasitaiko ir kurios yra šaldytuve! Kartais aš ir cepelinų ir sumuštakų užvalgau - o va čia tai labai toks greitas variantas kuriuo visada džiaugiuos kai taip pasidarau! Aš visą gyvenimą buvau sardinių ir silkių fanė - o mano vyras jas tik dabar atrado ir tapo tokiu fanų kad mūsų parduotuvėj www.beatos.lt  tuoj bus TIK sardinės!!!! Pats vien sardines valgo …. Gal ir gerai mažiau gamint reikia! 😁😜 #taukštirvakarienė
Tingibarščiai!!! Klausykit kaip cool ta šaltiba Tingibarščiai!!! Klausykit kaip cool ta šaltibarščių banga???!!! Gerai čia užkūre @govilnius ! Kiek naujų produktų ir kūrybiškumo - tai pamačius nusipirkau @_activus_ tingibaršcius - nieko nesitikėjau - o labai patiko - ir suvalgiau viena porciją kuri kaip ir skirta 2-3 😜😜😜Bet čia taip visada su šaltibarščiais taip yra kai pradedi negali sustot! Geras greitas variantas - o jei dar turi upo krapų įpjaustyt ir agurką įtarkuot - iš viso puikiai! Tai tik nesinervinam kad vėsu ir lyja - atšils ant festivalio pamatysit Ar ragavot??? Šį išrandimą? Ką manot?
  • Apie „Beatos virtuvę”
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
Logo
Visos teisės priklauso
Beatai Nicholson
Sukurta: Creation.lt – svetainių kūrimas