Aromatingas daržovių troškinys
Komentarų: 2
Kovo 21. 2017
Recepto iliustracija

Aromatingas ir maistingas, skanus ir daržovingas. Tikrai labai geras daržovių troškinys, įkvėptas Azijos virtuvės.

Porcijos ikona
Porcijos
asm.
Ingredientai
Reikės:
Padažui:
Gaminimas
  1. Išverdame ryžius, vadovaudamiesi instrukcijomis ant pakuotės. Paprikas nuskutame daržovių skustuku (nebūtinai) ir supjaustome stambiais gabaliukais. Pievagrybius nulupame arba tik švariai nuplauname ir supjaustome ketvirčiais.

  2. Cukiniją supjaustome stambiais gabaliukais, pomidorus – pusiau. Susmulkiname česnakus, o imbierą nuskutame ir smulkiai sutarkuojame.

  3. Į puodą įpilame šlakelį aliejaus, suberiame česnakus ir imbierus, truputį juos pašildome, kol pradės sklisti aromatas. Į keptuvę ar kitą puodelį supilame padažo sudedamąsias dalis ir kartais pamaišydami pakaitiname, kol padažas sutirštės iki sirupo konsistencijos. Išjungiame kaitrą ir atidedame.

  4. Į puodą su imbierais ir česnakais suberiame paprikas ir pakepiname, kol šiek tiek suminkštės (apie 7 minutes). Tada sudedame pievagrybius ir dar pakepiname apie 5 minutes. Dabar laikas cukinijoms. Gardiname druska ir pipirais.

  5. Cukinijoms suminkštėjus, suberiame pomidorus, juos tik pašildome. Į dubenėlį dedame ryžių, daržovių ir pašlakstome pašildytu padažu, pabarstome sezamų sėklomis.

Patarimas

Patarimas: daržoves kepkite ant stiprios ugnies, kad karštis išgarintų daržovių drėgmę.

Komentarai
  • Egle

    Sveiki,

    Kuo galima butu pakeisti "vursterio" padaza? Nesu tokio maciusi, o ir nelabai bus jau kada ieskoti..

Rašyti komentarą