Speltų miltų kriaušių pyragas
Komentarų: 5
Lapkričio 09. 2017
Recepto iliustracija

Sodrus, drėgnas ir kvapus kriaušių pyragas, kuriuo norisi mėgautis kuo dažniau. Drąsiai kepkite su visų grūdo dalių speltų miltais „Malsena“ – jie  suteiks malonaus riešutinio skonio.

Porcijos ikona
Porcijos
8 asm.
Ingredientai
Reikės:
Trupiniams:
Gaminimas
  1. Gaminame: orkaitę įkaitiname iki 200 oC. Speltų miltus „Malsena“ sumaišome su kepimo milteliais, druska. Sviestą ištirpiname. Kiaušinius iki purumo suplakame su cukrumi. Supilame ištirpintą sviestą, pieną, suberiame miltų mišinį ir viską gerai išmaišome.

  2. Apvalią kepimo formą (22–24 cm skersmens) išklojame kepimo popieriumi ir sukrečiame tešlą. Išlyginame paviršių. Kriaušes nulupame, išpjauname sėklalizdžius, supjaustome skiltelėmis, sumaišome su cinamonu ir suberiame į tešlą. Išmaišome.

  3. Paruošiame trupinius: sumaišome medų, sviestą ir miltus. Tešlą supilame į skardą, pabarstome trupiniais, užberiame migdolų drožlių ir kepame apie 35–40 minučių.

    Gaminimo žingsnio iliustracija
Patarimas

Jei naudosite visų grūdo dalių speltų miltus „Malsena“, atminkite, kad:

  • Visų grūdo dalių speltų miltai yra puiki įprastų kvietinių miltų alternatyva.
  • Pagrindinis šios senovinės kviečių rūšies miltų privalumas tas, kad speltų glitimas daug rečiau sukelia alergines reakcijas žmonėms, kurie jautrūs kitų veislių kviečių glitimui. Be to, speltų grūdai pilni maistingųjų medžiagų, kurias mūsų organizmas įsisavina lengviau nei iš kitų miltų. Net yra įrodymų, kad speltų miltai mažiau tukina!
  • Visų grūdo dalių miltai pilni maistingųjų sėlenų. Jos sugeria daugiau drėgmės, todėl visų grūdo dalių miltus į tešlą berkite ne visus iš karto – pamažu įmaišydami geriau pajusite, kaip jie brinksta ir kuria tešlos tekstūrą. Paprastai visų grūdo dalių miltų reikia mažiau nei įprastų kvietinių.
  • Jei kepate krekerius ar trapios tešlos pyragus, galite naudoti ir vien speltų miltus. Jei norisi puresnių biskvitinių pyragų, maišykite su kvietiniais miltais santykiu 4/5 speltų miltų ir 1/5 kvietinių miltų.
Komentarai
  • Henrika

    Labai skanus pyragas. Tik aš jį truputi pakeitus dėl to, nes turiu alergišką, kaikuriem maisto produktam, vaiką. Naudoju ghee sviesta, vietoje pieno naudoju tiesiog vandeni, o vietoje kiaušinio-kaušinio pakaitalo miltelius, bet vis tiek gaunasi labai skanus :)

  • Rasa J

    Kepu jį dabar, nes nulūžo sode kriaušės šaka, pilna kriaušių... o ir Speltos viso grūdo miltų lyg tyčia pakelis yra, tai viską ir panaudojau:) laukiu rezultato:)

Peržūrėti kitus komentarus ...

Rašyti komentarą