Soti ir daržovinga kepta žaliųjų grikių košė

Sriuba su kalakutienos kukuliais

Orkaitėje užkepti koldūnai

Makaronai su brokolių ir grietinėlės padažu

Duonos ir daržovių apkepas

Koldūnai su kalakutiena ir brokolių padažu

Gaivi lengva brokolių, bolivinių balandų kruopų ir citrinų sriuba

Vištiena su riešutais, brokoliais ir cukruotu imbieru

Morkų, brokolių ir pupelių sriuba

Kalakutienos kepsnys su brokolių kuskusu, mango salsa ir cukinijų juostomis

Sriuba daržovių, greita ir glostanti

Morkų, kriaušių ir brokolių salotos su sėklomis